上面赫然写着《五禽炼体诀》五个大字,根据张宁的说法,十岁以下的孩童修炼,只要舍得投入,十年内能够刀枪不入,力撕虎豹,动若脱兔。根据修为境界的不同,张宁将其分为外劲、内劲和化劲三等境界。在这之上是否还有更高的境界,张宁不敢保障,毕竟还没有人能够达到更高的境界。
真正让李煜无语的是,他几年前就是那么说了国术的这三个境界,本来只是应付张宁的询问,毕竟她对肉身修真成仙非常感兴趣,是故李煜被问得为难,就乱说了一通。
这不,直接把后世国术文的一些概念给说了出来。本来以为对方哪怕是就这捣鼓,也捣鼓不出什么东西,结果谁知道几年后的如今,一本修炼法门就这样放在他的面前。
“这玩意,真的有效?”李煜有点不自信的看着张宁,眼光甚至有点躲闪。
“当然有效,没有经过实践的话,怎么敢拿出来丢人现眼?这不,我把太平教修炼速度最快的十个弟子给带了出来,其他的弟子境界还没有那么高,这才没有带出来!”张宁闻言,立刻嘟起嘴来,如同一个受了委屈的小女子,根本就不像是太平教的当代教主。
抱怨时抱怨,随即她便仔细解说了起来:“说起来这还是多得华师叔的帮助,华师叔虽然与父亲一样,都是师从上一代的庄子传人,他的理念更接近肉身成仙,与传统的理念多有冲突,是故很快就脱离了太平教,专心治病救人,研究延年益寿之法。
几年前开始,他就创造了一套养生的锻体操,名曰《五禽戏》。这些年他努力改进完善,寻常人修炼这套锻体操,可延年益寿十载有余!而且小病小痛,也几乎可以避免!
张某知晓肉身成仙的理念之后,与师叔进行探讨,后者也赞成肉身成仙方为道家正道。同时更是以《五禽戏》作为基础,创造出《五禽炼体诀》这套锻体功法。这套功法以《五禽戏》和道家《导引术》作为基础,外修体魄,内练五脏六腑。
之后更是结合经脉学说,创造出真正的修炼心法,配合《五禽戏》由外而内进行修炼。十岁以下孩童修炼此法,天赋好的三年即可达到外劲巅峰,进而突破到内劲期;内劲期之中,由外而内修炼出道家内力,融入下丹田之中。
内劲期到达巅峰,则进入化劲期,丹田之中的内力转变为真气,收放自如延绵不绝。至于化劲之上是否还有传说中的金丹期,或者更高级的境界,还不得而知。
只是目前修炼了这套功法的,身体素质只有更好,并未有任何不良影响。华师叔也在关注这套功法的修炼情况,定时为这些弟子进行诊断,除了发现他们的素质越来越好外,并未发现有内伤或者别的什么情况。
事实证明,这是确确实实的修炼法
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