第二天一早,唐凡起床做的第一件事就是去跑步。
昨晚洗完澡躺在床上的时候,那股热流依然在不断涌出,虽然细微却好像源源不断,让身体的每一块肌肉甚至每一个细胞都处在按摩一样的放松状态中。
在这种类似全身按摩的美妙感觉下,唐凡睡的那叫一个舒爽,按他的话说,这辈子,就没睡过这么舒服的觉!
唐凡立刻爱上了这种感觉,而且爱的无比迷恋,不过,早上起来的时候,这股热流已经消失无踪,而本该酸楚的肌肉也没有任何的不适,反而有种充满力量的感觉。
为了再次找到那种舒服的体验,也为了证实那股热流的功效,唐凡跑了一个小时的步,还做了一组俯卧撑和几组引体向上。
果然,在健身的过程中,唐凡发现,昨夜的大强度锻炼本该给肌肉带来的酸楚和疲累是一点也没感觉到,全身的肌肉,的确在一夜之间得到了最好的修复和缓解,浑身轻松的就像是昨夜没有锻炼过一样。
这种效果,简直牛爆了!
要知道,健身虽好,却并不是每天都可以做的,必须张弛有度,即使是专业的健美人士,一天的时间也不是全部拿来锻炼的,人可以不休息,但身上的肌肉必须要休息。
最好的健身安排,就是每次锻炼一小时以上,但要两天一次或者三天一次,这中间的空白时间就是留给肌肉休息的。
但现在有了‘热流’这个大杀器,一切都不一样了!
唐凡完全可以一天健身两次、三次,还都是高强度的锻炼方式,甚至,只要肌肉不感觉疲累,就可以无次数限制的一直锻炼下去。
这代表着什么!
这代表着,不管是增加肌肉还是增加力量,唐凡的速度都将快到飞起!
别人两天才能锻炼一次,他却至少可以一天锻炼两次,四倍的差距啊!
别人一个月才能达到的成就,他一个星期就能达到了!
不,这个时间会更短!
‘热流’不仅可以消除肌肉的疲劳,它本身就是极品食材所含营养的具象化体现,它本身的作用就是提供营养,补充人体需要的能量!
有它在,什么专门增肌的蛋白粉,什么增加力量的营养餐……统统都不需要了!
消除疲劳外加补充能量一步到位!就是这么吊!
‘热流’这个东西,完全可以说是健身的作弊器!!
“看来自己重拾跑酷的日子,真的不远了!”
感受着体内再次传来的热流和飞快消失的疲累感,唐凡心情很是愉悦。
不过可能最近他确实点背,每次的好心情总是不能持续太长时间……
当他穿戴好来到异界以后,好心情立刻变成了破口大骂,骂的不是别人,还是那未成见过面的猛兽。
原因嘛,也很简单,还是那二十个陷阱的收获。
昨天收获了三只野兔,没想到今天更惨,就两
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