动，让人一目了然，动作也简单通俗，易于理解。如；野马分鬃、白鹤亮翅、拦雀尾。

　　二是直接描述动作，如；右蹬脚、双峰贯耳等等。太极拳传统动作名称受中国传统文化中象形思维的影响．采用最精炼的语言展现新颖的形象来描绘整个动作。使每个动作名称都可以呈现出一幅美丽的图像。

　　陆辰没有想到现在流传世界的24式简化太极拳，竟然是玄真尊者研究出来的。

　　心静体松”是对太极拳练习的基本要求。而是否做到“圆活连贯”才是衡量一个人功夫深浅的主要依据。太极拳练习所要求的“连贯”是指多方面的。其一是指肢体的连贯，即所谓的“节节贯穿”。

　　肢体的连贯是以腰为枢纽的。在动作转换过程中，则要求：对下肢，是以腰带跨，以跨带膝，以膝带足；对上肢，是以腰带背，以背带肩，以肩带肘，在以肘带手。其二是动作与动作之间的衔接，即“势势相连”----前一动作的结束就是下一个动作的开始，势势之间没有间断和停顿。而“圆活”是在连贯基础上的进一步要求，意指活顺、自然。

　　而且还在世界范围内这么有影响力，实在是让陆辰没有想到。看来这个玄真尊者确实不简单，陆辰算是看的出来能达到化劲巅峰境界的强者，都不是浪的虚名的。

　　于是玄真尊者开始用二十四式简化版的太极拳，跟陆辰战斗了起来，虽然是简化版，可是却运用的非常好。

　　与此同时他们的人打的是难解难分，虽然四派的人，都是排斥了化劲境界的高手，可是却根本不是无极宗的对手。

　　原本这些人都精通本门的绝学，加上陆辰将极限武道给了他们，所有他们的实力全都大增。对付起他们这些人来可以说是得心应手。

　　“你这个家伙怎么当掌门的实力竟然这么差，我还想跟你好好打打哪，不浪费时间了，看打。'暴龙江六说着一拳打中了华山派的掌门丹田，一下将他的丹田给打碎了。

　　啊！！

　　江六一拳头打在了华山掌门的丹田上，将他的丹田给打废了。华山掌门抱着自己的丹田一脸不敢置信的看着江六，没有想到自己成为了废人。

　　而七龙看到江六的动作后，则是说道：“六师兄竟然比我快，我要敢上来了。”

　　说着七龙则是将昆仑的掌门给打碎了丹田，两个人的时间相差不多。

　　而孟浩然将崆峒的掌门给打废了，而血杀门的门主则是打费了天山的掌门，就此四个掌门被他们四个人全都给打废了丹田，成为了废人。

　　其他的四派的高手也都纷纷的被打废了丹田，成为了一个个的废人。十几个人看着被打碎的丹田，一个个全都非常的绝望。

　　对于一个武者来说丹田实在是太重要了，没有了丹田他们就不是武者，而是一个普通的人。他们不能控制能力，只会一些招式，没有任何的战斗力。

　　其他的人都停止了战斗，只有玄真尊者和陆辰还在继续战斗着。他们发现玄真尊者只是用最为普通的二十四式太极拳跟陆辰战斗的，就算是如此简单的拳法可是在玄真尊者用出来确是威力惊人，将陆辰给逼迫的是节节的败退。

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